Pamatujete si, kdy se vám poprvé stalo, že jste nemohli usnout? Většina z nás se s prvními příznaky nespavosti setkala již v dětském věku. Leželi jsme v posteli, nervózně pozorovali tmavý pokoj, ve kterém vyvstávaly děsivé stínové příšery neexistujícího světa. Strachem zjitřený sluch nás přesvědčoval o přítomnosti děsivých lupičů a vrahů, kteří se plížili kolem naší postele a chystali se nás unést. Celý okolní svět v našich očích spal a jen my jsme byli zcela bezbranní vydáni na pospas hrůzám temnoty. V mladších letech jsme toto martyrium ukončovali útěkem do pokoje rodičů, později, až noční buzení začalo i trpělivým rodičům jít na nervy, jsme začali budovat svou statečnost a trpělivost.
Naučili jsme se počítat ovečky, představovat si radostné zážitky, snít se zavřenýma očima i beze spánku. V rámci dětství období nespavosti přichází a zase odchází podle období, ve kterém se malý človíček nachází. Většinou netrvá moc dlouho a je zase nahrazen nocemi plnými hlubokého a kvalitního spánku. Horší je, když nespavost, odborně zvaná insomnia, začne přicházet v dospělosti. V tu chvíli se stává znakem špatného psychického rozpoložení, nervozity a popřípadě nezdravého životního stylu.
Dobře známe večery, kdy po náročném dni zcela vyčerpaní uléháme do postele v naději, že konečně načerpáme nové síly a osvěžíme unavené tělo. Jenže místo spánku přichází nekonečná řada neodbytných myšlenek, povinností, které ještě musíme vyřídit, starostí, které nás tlačí a nechtějí nás pustit ze svých spárů. Kava kava for insomnia je sušený a drcený prášek z kořene rostliny zvané pepřovník opojný, se kterou se můžete setkat především v oblasti Tichomoří. Zde se používá pro navození příjemné nálady, uvolnění svého vnitřního já, k podpoře pozitivních pocitů i k lepšímu usínání. Nespavost přináší do života mnoho omezení. Nenechte se jimi svazovat.